Menu de la dieta 6/03 al 13/03
Michael - 07-03-2006 19:48:20 | Categoria: El regimen de la semana
Perdon por el retraso, ayer tuve un examen me he comprado una xbox y estaba viciadisimo:Desayuno
Infusión o café con leche desnatada (con sacarina)
1 tostada con margarina
Almuerzo
1,2, ó 3 frutas
Comida
1er plato
Lechuga ó
tomate ó
Esparragos
2° Plato
Ternera (vaca) ó
Cinta de lomo fresca ó
Pescadilla, Merluza
Infusión o café solo (con sacarina)
Merienda
Jamón York ó serrano
Cena
1er plato
Pollo sin piel ó
Tortilla de jamón ó bonito (1 ó 2 huevos), no pone el máximo de 4 pero
supongo que seguirá ó
Gallo, lenguado
2° Plato
Queso manchego semicurado ó
Boquerones
Infusión con sacarina
Salud!
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